Salam orangtua mindful,
Tentunya kita semua pernah merasa greget atau tidak sabaran menghadapi lansia yang terkadang tidak cepat tanggap dalam percakapan.
Ibu Melly dan Maeya menjelaskan bahwa terkadang lansia/orangtua bukannya tidak tanggap namun menginginkan perhatian dari anaknya. Untuk itu, komunitas eMKa mendukung para membernya setiap hari Minggu untuk mengunjungi orang tua atau kalau tidak bisa, cukup menyediakan waktu menelpon orangtua. Terutama mereka yang sudah lansia karena mungkin saja mereka merasa kesepian. Perhatian dari anaknya sudah merupakan sebuah berkah besar bagi orangtua.
Sudahkah Anda meluangkan waktu untuk orangtua Anda minggu ini?
Selain tidak cepat tanggap, kita tidak jarang menjumpai anak bertengkar dengan orangtua baik mereka yang sudah lansia ataupun belum. Maeya Zee menjelaskan bahwa sering kali akar pertengkaran ini bukan karena orangtua dan anak tidak sayang tapi justru kebalikannya.
Ia memberi contoh, ada suatu hari Ibunda nya jatuh di jalur busway karena hari itu tidak mau merepotkan Maeya yang menawarkan untuk menjemput Ibunya. Maeya merasa marah terhadap diri sendiri karena tidak dapat melindungi orangtuanya namun rasa sayangnya itu malah ia tunjukkan dengan menyalahkan Ibunya dan malah menjadi bahan pertengkaran.
Untuk itu, Maeya mengingatkan agar kita tidak cepat mengubah rasa sayang kita menjadi amarah.
Setelah tau darimana asal konflik, Maeya berbagi rumus yang ia temukan perihal meredakan suasana dengan orangtua sebelum terjadi pertengkaran. Ternyata formulanya gampang, mendengarkan adalah kuncinya karena terkadang orangtua hanya ingin didengarkan oleh anaknya tanpa perlu diberi jawaban atau komen-komen sinis.
Seputar bagaimana supaya bisa mendengarkan orangtua dengan tenang dan sabar, rahasianya adalah terima orangtua apa adanya dalam artian jangan mencoba untuk merubah orangtua.
Adapun sharing dari Pak Wicaksana menekankan dan mengingatkan kita semua bahwa semua orang yang muda suatu hari akan menjadi tua dan yang tua pun akan menjadi lansia. Maka, diumur berapapun Anda, berilah contoh yang baik kepada mereka yang lebih muda dari Anda agar kelak mereka berlaku baik juga kepada Anda.
Apa yang kita tanam itu yang kita tuai.
Diluar itu, ingat juga bahwa jabatan apapun yang Anda pegang diluar sana, dihadapan orangtua Anda hanyalah seorang anak, jadi bersikaplah juga sebagai seorang anak. Begitu pula di depan anak Anda adalah orangtua.
Dipenghujung acara Ibu Melly merangkum dengan mengingatkan kita bahwa 5 Dimensi Mindful Parenting eMKa tentunya dapat digunakan juga saat berkomunikasi dengan orangtua/lansia terutama dimensi pertamanya mendengarkan dengan penuh perhatian dan berbicara dengan empati.
Be positive karena sikap positif Anda dapat menyelamatkan anak atau orangtua Anda tanpa Anda sadari.
Bila Anda ingin mendengar versi full percakapan ini bisa cek Youtube Melly Kiong atau tinggal klik link di bawah ini.
The Art of Listening to The Elderly
Hello Mindful Parents,
I’m sure we all have that moment when we can’t help feeling annoyed with how responsively slow the elderly can be. Here, Mrs. Melly and Maeya explains that perhaps its not always that the elderly is slow per se, but they purposefully did it to catch the attention of their children. The elderly crave attention, especially from their family, that is why the eMKa community promotes their members to always spare some time on Sundays to visit or call their parents.
Care shown towards parents or elderly are a blessing for them, so, do you plan to spare some time for your parents this week?
Other than being slow, we also often fight or have arguments with our parents regardless of if they are elderly or not. Maeya Zee explains that more often than not, the root of the argument is not because parents and children doesn’t care for one another but the opposite. Meaning we fight because we care about each other.
Maeya then gives an example from her own experiences, there was a day her mother fell on the road because that day Maeya didn’t come to pick her up because her mother didn’t want to bother her. Maeya was frustrated at herself for she felt responsible for her mother falling, however, she proceeds to express her worry by reprimanding her mother leading to an argument.
For that, Maeya reminds us to show our care the right way and to be careful not to channel that care into anger.
After knowing the why an argument can happen, Maeya continues by giving us her proven method of easing the situation before a fight ensues. Drum roll please… its listening. As it turns out, sometimes parents or elderly just wanted someone to listen to them without snide remarks or comments.
Next, the secret to being able to listen to parents or elderly with patience is to accept them as they are, meaning don’t try to change them or their opinions because as you have yours, they have theirs.
After that, the sharing by Mr. Wicaksana reminds us that the young will someday be old and the old elderly. In it, he emphasizes how important it is for us at whatever age to be a role model for those younger than us in the hopes that in the future, the young will treat us as we treat our elders.
We reap what we sow.
Other than that, remember that no matter how old we get or whatever position we may hold (ex. CEO or whatnot) in our parents’ eyes we will always remain their child. So, act as a child would towards their parents and let go of all the ego you might have. Likewise, in front of your child you act as a parent and so forth.
In the end, Mrs. Melly summarizes that the 5 dimensions of Mindful Parenting can be used towards parents and elderly as well especially the first which is listening with full attention.
Be positive to everyone for you know not how many people are saved by your positivity.
If you’re curious and want to listen to the full version, just check Youtube Melly Kiong or simply click the link below.